新闻网讯（学生记者张博伦）为了增加同学们对健康知识的了解，增强自我保护能力，11月5日上午，旅游与涉外事务系于3101教室举办了以“大学生健康”为主题的健康知识讲座。来自十堰市中医院的查医师应邀主讲，旅外系大一新生以及辅导员参加了此次活动。
查医师结合旅外系的专业特点及职业风险，就大学生如何养成卫生健康的生活方式展开论述，强调了健康的饮食方式与良好的生活习惯是构成身体健康的重要因素。查医师建议同学们多做运动，保持充足的睡眠，保持心理平衡，维持平常心态。
讲座过程中，同学们认真倾听，仔细领会。通过本次健康教育讲座，同学们对健康的生活方式和方法有了更深入的了解，也纷纷表示要改正过去的一些不良生活习惯，规律生活，做一名健康积极的大学生。
